domingo, 2 de setembro de 2012

Estou conseguindo...

Adoro esse "creme" de ricota, acabei de comer no lanche... sobre seus benefícios: A ricota, um tipo de queijo mais leve e com baixo teor de gordura. Produzida a partir do soro do leite, a ricota oferece inúmeros benefícios para quem a consome: é rica em minerais – sobretudo fósforo e cálcio –, possui proteínas e aminoácidos e é uma grande aliada quando o objetivo é controlar ou perder peso. Ontem eu deslizei bem legal por ser sábado, para mim um dia dificil para não deslizar! heheheheh comi pizza Mas, não pisei na jaca como antigamente que eu desistia da dieta! To Feliz por isso, porque não desistir.. Tô Feliz!!!! Pelo meu esforço!! Bom domingo para todos nós! E vou conseguir!!!!!!

Um comentário:

  1. OOOOii Helen. Também gosto bastante desse creme de ricota. Uma ótima opção !
    Isso flor, não desista. Fds é uma tortura pra mim tb, mas vamo que vamo !!!

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